【2026年10月改正】ふるさと納税は9月中にある程度寄付|わが家の3ステップ

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ふるさと納税といえば、以前は「年末にまとめて寄付する」というイメージが強かったように思います。

でも、2025年は少し状況が違いました。

10月から、ふるさと納税サイトによるポイント付与が原則禁止になったため、9月までに寄付を前倒しした方も多かったかと思います。

そして2026年も、10月からふるさと納税のルールが一部変わります。

昨年ほど寄付する側に直接大きく影響する改正ではありませんが、返礼品によっては内容の見直しや掲載終了などの影響が出る可能性があります。

そこで今年は、

9月|今年頼む予定のものをある程度寄付
10月|改正
11〜12月|残った枠を確認しながら追加

という流れで進めることにしました。

とはいえ、9月中に何でも一気に頼むわけではありません。

特に食品は、まとめて届くと冷凍庫が大変です。

わが家では、

STEP1|上限額を確認する
STEP2|日用品で頼みたいものを先に見る
STEP3|食品は冷凍庫・賞味期限・受け取り時期を確認する

という順番で進めています。


目次

2026年10月のふるさと納税改正で何が変わる?

今回の改正では、返礼品の地場産品基準がより明確化・厳格化されます。

たとえば、地域内での製造や加工によってどの程度の価値が生まれているかについて、価格をもとに確認する考え方がより明確になります。

そのため、これまで掲載されていた返礼品の中には、10月以降、掲載終了や内容の見直しとなるものが出てくる可能性があります。ふるさとチョイスでも、2026年10月の制度変更により、一部返礼品が掲載終了などの影響を受ける可能性を案内しています。

もうひとつ変わるのが、自治体がふるさと納税を集めるために使う募集経費についての基準です。

寄付金のうち、より多くを実際に地域のために活用できるようにする方向で見直されます。

だからといって、必要のないものまで急いで頼むつもりはありません。

「今年頼む予定のものがあるなら、9月のうちに一度確認しておく」

くらいで考えています。


STEP1|まずは上限額をざっくり確認

最初に確認するのは、今年のふるさと納税の上限額です。

この時期はまだ年収が確定していないので、

「今年はだいたいこのくらいまで寄付できそう」

という目安を確認しています。

前年の源泉徴収票と、今年の給与や賞与の見込みを使って、ふるさと納税サイトのシミュレーターで計算します。

上限額は年収だけでなく、家族構成や社会保険料、住宅ローン控除、医療費控除などによっても変わります。

そのため、この段階ではシミュレーションで出た上限額ぎりぎりまで寄付せず、少し余裕を残しておきます。

年末になって今年の収入がほぼ確定したら、もう一度計算して残りを調整する予定です。


STEP2|日用品は先にチェック。価格も比べる

次に見るのが、ティッシュやトイレットペーパーなどの日用品です。

わが家では、どちらもふるさと納税で頼んでいます。

食品と違って賞味期限を気にする必要がなく、冷凍庫も使わないので、早めに寄付しやすい返礼品です。

ただし、日用品なら何でも返礼品で選ぶわけではありません。

返礼品を選ぶとき、わが家では**「寄付額×0.3」**をひとつの目安にして、普段スーパーやドラッグストアで買う価格と比べています。

ふるさと納税の返礼品は、調達額を寄付額の3割以下とする基準があります。

もちろん、自治体の調達額とスーパーの販売価格は同じではないので、あくまでわが家なりのざっくりした比較です。

それでも、

「寄付額×0.3で考えると、普段買ったほうが安そう」

と感じるものは、無理にふるさと納税では選ばないようにしています。

昨年までは別の自治体のトイレットペーパーを頼んでいました。

でも今年あらためて計算してみると、普段購入する価格と比べて割高に感じたため、いつもの返礼品は見送りました。

今年選んだのは、岩手県一関市の2倍巻きトイレットペーパーです。

7月に寄付して、家にある在庫が減る頃に届くよう10月発送を選びました。

寄付額や量だけでなく、

「普段買う価格と比べて、大きく割高になっていないか」

も確認しています。


STEP3|食品は冷凍庫・賞味期限・受け取り時期をチェック

次に見るのが、食品の返礼品です。

お肉や魚、うなぎ、ハンバーグなど、ふるさと納税には魅力的な食品がたくさんあります。

でも食品は、「おいしそう」「お得そう」だけで選ぶと、あとで困ることもあります。

特に気をつけているのが冷凍品です。

わが家では以前、冷凍庫にいろいろ入れているうちに、返礼品の存在そのものを忘れてしまうことがありました。

そこで今は、冷凍庫に入れておく返礼品は多くても4種類くらいまでを目安にしています。

頼む前に、

・冷凍庫に空きがあるか
・今入っている返礼品は何種類あるか
・賞味期限はどのくらいか
・いつ頃届くのか

を確認します。

受け取り月を選べる返礼品なら、冷凍庫の状況を見ながら少し先の月を指定。

「今は4種類入っているから、これはもう少し先」

「この返礼品は11月発送にしておこう」

というように、できるだけ届く時期をずらします。

発送月を指定できない場合も、「○月以降発送」「入金確認後○か月以内」などの記載をチェックしています。

寄付する時期と、返礼品を受け取る時期は同じでなくてもいい。

発送時期をずらせると、9月に寄付を進めても、冷凍庫が一気にいっぱいになるのを防ぎやすくなります。

せっかくもらった返礼品を冷凍庫の奥で忘れてしまってはもったいないので、寄付額だけでなく、食べ切れる量かどうかも大事だと思っています。


ふるさと納税はプレゼントにも使っています

ふるさと納税は、自宅で使うものだけにしなくてもいいと思っています。

少し前の話ですが、今年の父の日には、ふるさと納税でうなぎを選びました。

普段自分ではなかなか買わないものでも、贈り物なら少し特別感があります。

同じように、年末に持っていく手土産を、ふるさと納税の返礼品に替えてみるのもいいかもしれません。

毎年買うものや、もともと用意する予定だったものを返礼品から選べば、

「ふるさと納税で何を頼もう?」

と無理に探さなくても済みます。

日用品、普段の食事、季節の贈り物。

もともと使う予定だったものを返礼品から選ぶ

ようにすると、ふるさと納税も使いやすくなりました。


11〜12月は残った枠を調整

9月にある程度寄付しても、そこで今年分をすべて使い切る予定ではありません。

特に食品は、まとめて寄付すると届く時期が重なりやすいので、冷凍庫や在庫の状況を見ながら追加します。

年末になったら、今年の収入をもとに上限額をもう一度確認。

まだ寄付できる分があれば、残りの返礼品を選びます。

12月になってから何万円分もの返礼品を一から探すより、

先に必要なものを選んでおいて、最後に残った枠だけ調整する

ほうが、わが家には合っています。


まとめ|必要なものを、必要なタイミングで

ふるさと納税では、寄付額や返礼品の量だけではなく、

「本当に使うものか」「普段買うより割高ではないか」「置き場所はあるか」「食べ切れるか」

まで考えて選ぶようになりました。

日用品なら、寄付額×0.3を目安に普段の価格と比べてみる。

食品なら、冷凍庫や賞味期限を確認する。

発送時期を選べるものは、受け取り時期も調整する。

寄付できる枠があるから選ぶのではなく、必要なものを必要なタイミングで選ぶ。

今のわが家には、このやり方が合っています。


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出典
  • 財務省「令和8年度税制改正の大綱」
  • ふるさとチョイス「2026年10月の制度変更に伴うお礼の品への影響と再確認のお願い」

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